すぅトレ部

隠していたわけじゃないけど・・・


最近コメントで
「カフェしてるんじゃないですか？」
と言われ・・・


実は以前しーまで
「隠れカフェ」という名前でブログしていました


母がしていて
だけは私が焼いていたのですが


エクササイズが忙しくなり
いっときブログを止めて


そのままエクササイズの方のブログを始めたので


隠れカフェのブログがそのままになっていました



コメントで
「まだしていますか？」
の質問がありました


まだしていますよ


もちろん以前と一緒で
完全予約の
一組限定なので
貸切制
ランチがメインです

ちなみに、今日のデザートは

予約の時にリクエストがあったので
それに応えて
ワッフル


カップルの記念日
結婚記念日に
仕事の話しなので、周りに聞かれたくない
子供チャンが帰ってくるまでのママ会

など、一組限定なので
周りを気にせず落ち着いて話もできて
予約制の一組限定なので
座ったら待つことなくお料理も出てくるので
幼稚園などのお迎えの時間にも十分間に合います



場所は・・・
今回も以前の隠れカフェのブログスタイルで
秘密にさせて下さい



昨日はメンバーの1人が
通って一ヶ月の写真撮影の日でした
写真はもっともっと効果が出てからとの事だったので
今回は載せれませんが・・・


文章で説明すると、
まずお尻の形がグィ～ンと上に上がって
キュッと小さくなってます
そして、お腹がひっこんでいます

「最近飲み会が続いてヤバイっと思っていたけど
ちゃんと成果が出てたから、素直にうれしい」

と喜んでいました
本当こんな事を聞くときが一番嬉しい


さぁ
今日も楽しく張り切ってガッツリとレッスンしまぁ～す