すぅトレ部

すぅトレの体験
　　　と
ストレッチ整体

両方とも今週は埋まりました
ありがとうございます



すぅトレの入隊は残り７人です
時間は月曜日～金曜日まで（祝日もしています）の朝と夜しています

　　料金　　
体験料→８００円
入会金→１０００円
月８回コース→５０００円
　　１２回コース→７０００円
（全て税込み・年会費は必要ありません）

入会してからの道具購入なども一切ありません


お問い合わせは

0997-53-4823
（すぅトレについて！と伝えてもらえるとスムーズです）

ＬＩＮＥ→https://line.me/R/ti/p/%40day6088n

  

筋トレ＋ストレッチのクラス（すぅトレ）の入隊は
4月のみの募集で限定８名です
体験（８００円）は今週から受け付けています

（ビフォアー・アフターは過去の記事からご覧ください）


ストレッチ整体の今週は
水曜日→１５時～16時半までの1名
木曜日→埋まりました
金曜日→１３時半～15時までの1名
こちらは、他の方の視線や会話が気にならないように
前後３０分は空けていて、1名ずつになっています

日曜日は笠利町の須野の生活館で１９時半からすぅトレしています（参加費１０００円）

お問い合わせは
https://line.me/R/ti/p/%40day6088n
↑公式ＬＩＮＥ

0997-53-4823
↑電話　「すぅトレについてなんでが」
と言ってもらうとスムーズに案内できます
  

卒業・転勤でシマを離れるメンバーがいて
人数に空きが出来ましたので
メンバー募集のお知らせです

募集は空きが出た８名です
入隊は4月から
体験は今日から受付可能です
（体験料は８００円です）


そして、ブログでは初めてお伝えしていますが
ストレッチ・整体もしています
６０分～７０分→レッスンメンバーは３０００円
　　　　　その他は３６００円

エステではないので癒されません
普段自分では伸ばしにくい筋肉を
　　私がストレッチをかけて伸ばしていきます
張っている所に圧をかけて緩めていきます

揉まれて癒されたい方・揉まれながらゆっくり眠りたい方
には向いていません
多いのは、男性の方やスポーツをしている方が圧倒的に多いです
群体練習で体を使っている方
体がとてつもなく硬くてストレッチが嫌いな方
などもよく利用してくれています


両方ともお問い合わせ・申込は
https://line.me/R/ti/p/%40day6088n
公式ＬＩＮＥです