すぅトレ部

今日も写真撮影の生徒さんがいました♡


私が予想していた以上に
横に広がったお尻が⇒内側に
下がったおしりが⇒上に

つまり早く言えば♪
お尻がこじんまりとしてます！

お尻にこんなに効果が出てるとは！
私の想像以上でした！！

写真は残念ながらまだ恥ずかしいという事で
載せれませんが、
来月もっとかっこよく載せれるように、
また今月も頑張る！
とおっしゃってましたので
来月に期待して下さい♪


今日の体験の方の2名！
ヒャー！ウヴーー！と声を上げながらも
頑張ってましたぁ☆
レッスン気に入ってもらえたかなぁ？
7日ある内のたった2日！
しかも、一回たったの約1時間半で
ブログにアップしてる方たちのように
必ずくびれが目に見えて出来たり
お尻が小さくなったり！
必ず効果でます！！
良かったらまたど〜ぞ(^0^)/


金曜日は
通い始める生徒さんが来て
一回目の方の写真撮影！
一ヶ月後楽しみぃ〜♡


今日も頑張ったぁー！  

引き締め通信出来上がり(o>ω



4日のレッスン初日から渡せます！

と言っても、
エクササイズは昨日
！！！元旦！！！から始まってます♪


生徒さんたちもお正月
食べてゴロゴロしてるから！
と、声をかけたらいらっしゃいましたね♪


そして、今日は体験の方が2名！


さぁ、夜レッスン！
頑張るぞぉ(^O^)!  

今年年賀状で大活躍だったこれ！



友達がしている雑貨屋さん♡アッシュ♡で購入☆
http://zakkaya0207.amamin.jp/

これを年賀状に貼るだけで
手作り感がグーンと出てかわいい！！！
今日からオープンみたいで、
しかも初商いでほとんど20％ＯＦＦらしい！

明日レッスンが休みだからいくぞぉ！