すぅトレ部

朝レッスンで写真撮影の日だった生徒さんです

元々運動もされていて
筋肉を普段から動かしている分、
体のラインも細い方でした

元々細かったので、
短い１ヶ月の間で目で見て
しっかりした変化が出るか少し不安なところも正直ありあしたが・・・


↑後ろ向き。
左が１１月撮影。
ね？どこを引き締めるの？というぐらいクビレもしっかりありますよね
しかし、それでも更にくびれてくれました
そして、肩甲骨の周りがすっきりしてます

これよりもっとよく分かるのが・・・

↑横向きの写真
左が１１月撮影。右が今日撮影。
まず、すぐに分かるのが下っ腹
そして、お尻の位置がしっかり上がってますね

この写真を本人に送る時にブログに載せていいか聞いたら
快く承諾してくれました
ありがとうございます
写真を送ったときの返信より・・・
「すごいねぇ～
食べまくりだったのに
自画自賛」
と喜びのコメントがきました
こうして生徒さんに変化が出て
喜んでくれると私も嬉しくなります

コメントからも分かるように
このレッスンでは
食事制限して下さい
間食も完食もダメです
と言うことは、一切言いません

さぁ、今年最後の夜レッスン
写真撮影の方も控えています

頑張るぞ～  

今日の朝レッスンの生徒さんの一人が
写真撮影の日でしたー！


元々運動していて細い方！
レッスンに通って約一ヶ月後♪

さて♡ど〜なったでしょう(o>ω ブログアップを、快く承諾してくれたので
お昼からアップしまぁ〜す！