すぅトレ部

さて夜レッスン準備♡


朝書いた特性ドリンク作りま～す☆  

オーブンからキャラメルのにおいが♡


早速切っておやつタイムー！
更にキャラメルをかけて☆



ひと切れ！
もう一口いいかな？と2切れ目！
家族3人であっという間に
1ホールの3分の2ペロリン！
妹の分少し残っただけ(-_-;)

夜レッスンでこの分消化したらいっか☆  

朝レッスン終了したときに
無性に食べたくなった
キャラメルバナナケーキ

ということで、
お昼ごはんを食べたらそのまま作って
ただ今オーブンで焼き中

いいにおいがプンプン

　さて　

今週夜レッスンは週２回コースの方が先週１度しかいらっしゃれなかったので
今週３回来ます
つまり一日置きに来ます
週３回の方が「仲間～」と大喜び

今週から来週にかけては
１１月スタートの生徒さんたちの
成果写真撮影があります
いや～みんな成果でてるから
楽しみ楽しみ

初回体験　７００円
１２月入会は入会金OFFキャンペーン中
分からないこと・申し込みはこちらまで
０９９７－５３－４８２３  

レッスン前にみんなに飲んでもらってる
特製ドリンク！！！


体を内蔵から温めて
効果を上げるのが目的♡

これがみんなに好評なので
それがまた嬉しい〜☆


作れるのは母と私だけなんですが、
多分母の方が美味しく作れる気がする！


さぁ、今日もこれ飲んでもらって
脂肪撲滅運動するぞっ！