すぅトレ部

自分の後姿見たことありますか


今、手を背中に回して
ブラの下を触ってみて下さい

つまめると思った方若い方は大丈夫

つかめると思った方３０代の方は少し注意ですね


（画像お借りしたものです。メンバーじゃないですよ
こんな感じの背中の持ち主さんがいましたら、ぜひ入会お願いします
半年で見違えるようにしますよぉ）

見えないだけで・・・実はこんななってる可能性も

もしかしたら、あなたの後ろを歩いてる人やレジであなたの後ろに立ってる人に
今つかめた「ハミ肉」見られてる可能性も


よく「背中は落ちにくい」と言っていますが・・・
背中（特に腰回りの脂肪）は落としやすいです

昨日のブログ記事に先月から通って１か月の成果のメンバーの写真をＵＰしてます　　腰回りの脂肪が落ちてるの分かりますよ



さて
今日体験に参加した方
「体育以外、運動をした経験がない」と言ってましたが

ひぃぃぃぃぃ
と言いながらも最後まで付いてきました
（フルで付いてくる必要ないですからね）
みんなで「うぉぉぉ～」「ひぃぃぃ」と言いながらすると、意外と出来るんです

レッスン後「脚がブルブルして今立てなくて
でも、こんなに体動かすことないから気持ちがいい」
と言って、９月から入会することになりました


今晩と金曜日の夜は体験が埋まりました




体験申込・問い合わせは・・・
0997-53-4823　まで、お電話下さいね。