しーまブログ 2014年02月23日
メニュー（ほぼ）完成
３月メニューほぼ完成
今日一日ほぼ筋トレしてメニュー作り
２月に
「太ももの付け根の肉が取りたい」
「体重計ダメと思いながらだけど乗ってしまった」
「肩の後ろの肉が・・・」
とボソッと言っていたメンバーの言葉をしっかり聞いていたので
そのリクエストにもお応えできるようにのメニュー作り
毎月メンバーのリクエストにも応えられるように
メニューを立てます
明日のレッスンはちょっと
フライングレッスン
してみるかなぁ
明日の朝レッスンは
集会所
ですので、よろしくお願いします。
Posted by アイスクリン at 21:35│Comments(0)
│レッスンのこと
