すぅトレ部

　Ｑ＆Ａ　
昨日問い合わせがあった２点

格好は
　どんな格好でもかまいません
きっと、「ウェアー」みたいなかっこいいもの持ってないと思う方もいると思いますが・・・
私自身が、高校生の部活している子たちと同じような「Ｔシャツ＋短パン」です　
　かっこいいウェアーなんて着てません
要は動けりゃ～それでＯＫ


若い方ばかり
　　男性・女性共に
　　　４０代後半から５０代前半が一番多いです
見ていて、一番効果が出やすい年代が５０代ですね
年齢層は中学生～７３歳まで
（７０代は男女ともに一人ずつですが
男性の７０代も女性の７０代も
見ても当てきれないですよ
それぐらい
筋力・体力・気力
そこらへんの７０代とはけた違いになってます


レッスンメンバーが誕生日になると私が言っていること
実年齢は世界共通の単位
本当の年齢は、筋力・体力・気力で決まります

https://line.me/R/ti/p/%40day6088n
↑公式ラインです
0997-53-4823
↑すぅトレ電話です
問い合わせ・体験申込は
こちらからよろしくお願いします



昨日宇宙ステーション「きぼう」見えましたよー

家族みんなで「星と区別つくかな？」と心配してましたが
すぅ～ぐわかりました

昨日が一番見やすかったようですが
明日まで見れるようです
奄美では明日（２５日）、
１８時４１分３０秒に西北西から見え始め
１８時４３分３０秒北の方角で見終えるようです



一番明るい星より少し明るく
一番すぐ判断付くのはスピード
飛行機とは比べ物にならない速さで動きます

今日は天気がイマイチですが
雲さえかかってなければ
多少の光がある明るい所でも見れそうな感じでしたよ