すぅトレ部

通っているメンバーのビフォアー・アフターばかりで
肝心な教える私がブクブクだったら
説得力ないですね


そして、元々太りにくい体質だとしても
説得力ないですね



と言うことで
メンバーの写真ではなく
今回は私のビフォアーアフターです


ご覧の通り
太りにくい体質じゃないから

腰回り・お尻を中心に太りやすく
早く言えば
下半身デブ
の体型していました


レッスンは自分で人体実験をして
実際に効果が出た筋トレを中心にしています


引き締め最中の苦しさ
頑張ってるのに締まりにくくなるスランプ
モチベーションが下がって筋トレが遠のく時期
私も通ってきました


健康面でも動かないといけないけど一人じゃ出来ない
何が何でも引き締まりたい
医師から痩せるように言われて運動したけど、続かなく体型は何も変わってない


一緒に動きましょう

募集人数
男性→残り5名
女性→残り３名

ブログからの募集は上記の人数になりました


分からない事・体験の申込は
0997-53-4823
までご連絡下さい
「ブログのすぅトレについて」
と電話で言ってもらえると
スムーズにご案内できます