2014年02月23日
レッスン状況
3月のレッスン通信完成


ただいま、3月メニューを自分の体で実験中

レッスンメニューは私が実際今の状態にする為に
過去にしていた筋トレばかりだから
自分の体で実証済み

ただ、レッスンは年齢層も体力も幅広いからそれを考慮して
組み立ててます

今週のレッスン空き状況です
















上に「いっぱい」と書いているレッスンは
メンバーのレッスンの入り状況で場所が集会所に移動なる可能性があります
集会所の場合は家レッスンより人数が入るので、十分空きがまた出ます。
ので、「いっぱい」と書いている場合も
一応連絡下さいね

なるべく、メンバーや体験の方が
都合が付きやすいレッスン日に来れるようにしたいので
