すぅトレ部

昨日のランチプレートは・・・


お魚→特製タルタルの魚フライ
（超自慢のタルタルソース！）
お肉→チキン竜田
サブ１→ピーマンのかつお和え
サブ２→炙りベーコンのポテトサラダ
サプ３→ツワの佃煮
おむすび→梅干とゴマの混ぜ込みおむすび

スープは→かぼちゃのポタージュスープ
デザートは→アメリカンワッフル


昨日は常連さんがお友達3人と一緒に
息抜きランチにいらっしゃいました

このお客さん
ワッフルが大好きで
その中でも、アメリカンワッフルが一番好きらしく
この前の予約の電話の時に
「デザートはまたいつものワッフルで」
こんなに気に入ってもらえてよかった


隠れカフェのランチはだいたい
スープ
プレート
　（プレートの中身はおむすび入れて6品
　　お肉料理・お魚料理・サブが3種類です）
コーヒーとケーキ
になります

実は最近研究しているものが
モスバーガーのオニオンリングの味を家で出せないか
ただ今研究中です
あの衣の味は結構近づいたのですが
たまねぎと衣が揚げるときに離れてしまう


お店の味を再現は今まで結構していて
ケンタッキーのポテト

昔売っていた小さな袋に動物の絵が描いていて
それが5袋ぐらい縦に繋がっていた
卵ボーロ
１０５円ぐらいで売られている卵ボーロを大人になって食べたときに
昔食べていたあの動物の絵のヤツに比べて
味が薄いというか・単純というか・・・
それで、卵ボーロ研究しました

ケンタッキーのポテトの味はすごく好きだったのに
お店がなくなってしまったので、
それをきっかけに作り始めて

今回のモスバーガーのオニオンリングは
すごく好きなんだけど、
ちょっとお値段が高いと思ったから

結局「作ったほうが安いし」が根本的な思いなので
貧乏性なんでしょうね～





4月レッスンは今日の夜でおしまい
明日から5月レッスンに突入です
5月の集中エクサは
下っ腹
　　＆
皮下脂肪
効率良く有酸素運動を入れて
皮下脂肪まで一気に燃焼させていきますよ


明日の朝レッスンには体験の方もいらっしゃいます
自分の年齢でレッスンについていけるか心配されてるようですが
これが、みんなですると不思議と出来るんです
それに「休むんじゃな～い」みたいな
青春真っ只中の部活動じゃないので、
自分のペースでよ～りよ～り

と言っても、本当周りの人たちもいるので
自分のペースでしても
不思議と最後まで出来ますよ
それに、レッスンには７０歳の方もいらっしゃって
（レッスンでのあだ名は校長先生）
最後までレッスンについてこれています
緊張せず楽しみにいらしてくださいね


レッスン空き状況

朝レッスン
水曜日→残り２名
木曜日→残り１名
金曜日→イッパイになりました
夜レッスン
火曜日→イッパイになりました
水曜日→イッパイになりました
木曜日→残り3名
金曜日→十分に空きあります


通っているメンバーの方にお知らせ
金曜日の夜レッスンは場所が変わり
柳町集会所
になります
よろしくお願いします