すぅトレ部

よくレッスンの場所を聞かれます
場所は
「屋仁側」のほぼど真ん中
「屋仁側交番」から徒歩１・２分くらい
昔の「カラオケ　パティオ」今の「七福神さん」から徒歩３分ぐらい


車は5台ほど停めれます


レッスン場所を外から撮ると


写した方向から背中側に歩いていくと
おいしいうなぎ屋さんがあります

目印はこの看板かなぁ


3月に体験した方が今日通い初日でした
もっちろん、恒例の写真撮影もしました
一ヵ月後の写真撮影を妄想して（←妄想大事です）
モチベーションUPの起爆剤にしてくださいね

そして、今日はもう1人体験の方もいらっしゃしました
レッスン前「緊張してますが、伺います」と連絡もらったのに
レッスン中はずっと笑っていて
物足りなかったかな？と心配していましたが・・・
後から連絡を頂いたときには
「車のハンドルが重たく感じるし
フットブレーキをかけたときの太もものだるさ・・・」
と言ってくれてました
ちゃんと物足りたようでよかったよかった src="//amamin.jp/img/face/016.gif" style="width:15px;height:15px;margin:0px;padding:0px;border:0px;vertical-align:text-bottom;" alt="icon06"/>
「太もものだるさ・・・」と言ってますが
早速明日から通ってくれるようです
明日は筋肉痛と戦いながらのレッスンになるかもですね



でも、レッスンに体験でいらっしゃる方がよく話すのが
「筋肉痛なんか学生振り」
「体が疲れてグッスリ寝たのなんか久しぶり」とよく言ってます
大人になったら
体育の授業もないし遠足もなしクラスマッチもないし・・・
真剣に体を動かすことなくなる上に
更に車と言うすばらしい乗り物が乗れるので
なかなか歩かなくなりますよね


せっかく持っている体の機能
そして、自分の筋肉なのでいくら使ってもタダ
タダの筋肉を使って引き締まる
そして、ぐっすり寝れる・汗かいて新陳代謝も良くなり肌にもいいな～んて
こんなお得なことないですよね～


どんどん体を動かして
どんどんお得生活送りましょう


レッスン空き状況

朝レッスン
土曜日・日曜日→共に十分空きあります
夜レッスン
金曜日→残り3名空きあります
日曜日→十分空きあります




さぁ
今晩も張り切ってレッスンしますよぉ