すぅトレ部

すぅトレで一番多い年代
男性→５０歳代
女性→４０代と５０代
（朝レッスンだと女性は６０代が多いかも）

最高年齢は
男性→７２歳
女性→７０歳
（全くそうは見えませんが）
この女性の方はずっと文科系で
体育系の部活はもちろん
学生時代の体育の授業の運動のみですが
娘がすでに通っていて
「娘に勧められて」と言って入隊したメンバーです


脂肪は体から消えてなくなりますが
筋肉は衰えるだけで、消えてなくなりはしません

衰える＝使わないからなので
また使えばいいんです


出来るか出来ないか頭で考えても
いつまでたっても結果は出ません
行動でしか結果は出ません

一度体験してみたら
出来るか・出来ないかはその日で明らかになります

体験の時・体験後、一切勧誘しないし連絡もしないので
そこは安心して体験されてください


お問い合わせ・体験（８００円）の連絡先は

https://line.me/R/ti/p/%40day6088n
公式アカウントです。
トークの為だけのアカウントなので
宣伝などはありません

0997-53-4823
レッスン中など出れない場合があります　


　　今日のおまけ　　


かな～り昔の雑誌と思われます