すぅトレ部

見慣れるとは怖いもので・・・



このクビレのない体で
よくも水着を着て、大衆にさらけ出していたものです
自分のこの体を見慣れてしまっていたから
「これが自分なんだ」と錯覚を起こしていて
痩せる気は全くありませんでした


ブログを前から見てくれている方なら知ってるかもですが
何を隠そう、これは１５・６年前の私・・・



足まで写ってないのが残念・・・
太ももの前
ものすご～く張ってました
太ももの筋肉を見て
「競輪してるでしょ」と断言さらたぐらい
太ももの前の筋肉の自己主張がすごくて

上半身は女性特有のクビレはなし・・・
上腕二頭筋が発達してるから
二の腕はダルンダルン


男性みたいに筋肉質でもなければ
中途半端の筋肉とむっちり脂肪


でも、こんな私が今の状態に出来たので
今の状態にする為に、実際自分の体で実験してきて
結果を出たものを厳選したり
挫折しそうな経験も踏まえて今のレッスンを始めました



今日は午前中２名の体験の方がいらっしゃいました
レッスン直後の汗だく・疲れ切ってる状態だったのに
入会しますっ
の強い意志っっっ




そして、今晩も体験の方が２名
初めから全部付いてこなくていいので、気軽にどうぞぉ
きっと帰ったら疲れ切って、そのまま寝る可能性があるので
寝る前にしないといけないことは、レッスン前に済ませて下さいね

体がちゃ～んと疲れ切って体力ゼロの状態になるはずなので
秒で爆睡モード突入できますよ